তিসি গুড়ো – Flax Seed powder 200 gm

🌾 তিসি গুড়ো (Flax Seed Powder) – ২০০ গ্রাম

তিসি বা ফ্ল্যাক্স সিড একটি প্রাকৃতিক সুপারফুড যা শরীরের ভেতর ও বাহিরের জন্য দারুণ উপকারী। এটি ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড, ফাইবার ও প্রোটিনে ভরপুর, যা আপনার প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় পুষ্টিকর সংযোজন হিসেবে কাজ করে।

✨ মূল বৈশিষ্ট্য:

• ১০০% খাঁটি ও প্রাকৃতিক তিসি বীজ থেকে তৈরি

• কোনো প্রিজারভেটিভ, রঙ বা রাসায়নিক নেই

• উচ্চমাত্রার ওমেগা-৩, ফাইবার ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ

• সব বয়সের জন্য উপযোগী

🥣 ব্যবহার:

• সকালের স্মুদি, দুধ, দই, সালাদ বা ওটসে মিশিয়ে খেতে পারেন

• রুটি, কেক বা বিস্কিটের ব্যাটারে যোগ করে স্বাস্থ্যকর করে তুলতে পারেন

• প্রতিদিন ১–২ চা চামচ পরিমাণে খাওয়া যেতে পারে

💪 উপকারিতা:

• হৃদযন্ত্রের সুস্থতা বজায় রাখে

• হজমে সহায়তা করে ও কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে

• ত্বক ও চুলে পুষ্টি জোগায়

• রক্তে কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে

• ওজন কমাতে সহায়ক

🔹 সংরক্ষণ নির্দেশনা:
বায়ুরোধী পাত্রে রেখে শীতল ও শুকনো স্থানে সংরক্ষণ করুন।